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Mejore su Salud Con Ejercicios de Respiración   

Mejore su Salud Con Ejercicios de Respiración


Elena Cardas

Rústica. Abraxas 2004.
ISBN 9788496196421
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Descripción de la editorial

El arte de la respiración es la clave de la energía vital y un camino para conocerse a sí mismo: una sabiduría que se remonta a tradiciones muy antiguas, presentada aquí con ejercicios de gran sencillez. El ejercicio cotidiano, es una rutina personal que nos permitirá vivir con buena salud, pero, sobre todo, con este libro aprenderemos a respirar a través del movimiento.



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