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Ayurveda: las mejores técnicas para conseguir una belleza verdadera
Pratima Raichur
Ediciones Gestión 2000 2000.
ISBN 9788480884563
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Descripción de la editorial
El ayurveda una de las más antiguas ciencias de la salud originaria de la India fundamenta sus conocimientos en la unidad esencial entre la mente y el cuerpo, por tanto, sostiene que la belleza y la salud son el resultado de un estado de equilibrio y armonía interior.
Por el contrario, la enfermedad pone de manifiesto desequilibrios cuyo tratamiento requiere una aproximación muy diferente de la medicina y la cosmetología occidentales.
A partir de estos principios, este libro ofrece un novedoso régimen integral de belleza que incluye un programa de dieta, respiración, masaje, terapias sensoriales y meditación diseñado para cada tipo de personas cuyo objetivo final es ese estado de armonía interior que se manifiesta en una imagen sana, fresca y radiante.
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