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La Depresion es Contagiosa : Elige Bien tu Entorno Para Mantener Una Vida Sana
Yapko Michael D
Rústica. Urano 2010.
ISBN 9788479537630
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Descripción de la editorial
La depresión es el gran mal de nuestra época. Para la medicina, se trata de un desequilibrio bioquímico que sólo se puede tratar con pastillas. Pero la realidad, dice el doctor Michael D. Yapko, es bien distinta. La depresión es una enfermedad social. Y la mejor receta para curarla consiste en reaprender las habilidades que nutren y sanan nuestras relaciones.
¿Qué se esconde tras el actual predominio de los medicamentos? ¿Hay formas de modificar la bioquímica del cerebro que no incluyan pastillas? ¿Qué podemos hacer para protegernos de la depresión, nosotros y nuestros hijos? Desde el enfoque de la psicología positiva, La depresión es contagiosa te propone un camino infalible para vencer la depresión recurriendo a los demás
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La Depresion es Contagiosa
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