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El Arte de Simplificar la Vida : En un Mundo de Exceso Simplificar es Enriquecer la Vida
Loreau Dominique
Rústica. Urano 2006.
ISBN 9788479536350
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Descripción de la editorial
Menos es más". Esta frase resume la filosofía de El arte de simplificar la vida, un valor capaz de enriquecer infinitamente nuestra existencia. A lo largo de años de vida y estudios en Japón, Dominique Loreau descubrió cómo la simplicidad nos libera de prejuicios, restricciones y cargas que nos dispersan y nos estresan. Austeridad en las posesiones, sencillez en el atuendo, claridad en los pensamientos, frugalidad en la comida. ¿En qué se traducen todos estos gestos? Elegancia, bienestar, serenidad y belleza.
Dividido en tres partes, lo material, el cuerpo y la mente, Dominique Loreau traslada las enseñanzas zen al mundo occidental en un libro práctico y lleno de sabiduría que enseña a las mujeres a llevar el arte de la simplicidad a todas las facetas de su vida
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