 |
|
Autoconciencia Por el Movimiento : Ejercicios Faciles Para Mejorar tu Postura Vision Imaginacion y Desarrollo
Feldenkrais Moshe
Rústica. Paidos 2009.
ISBN 9788449321979
|
|
|
|
Compra de Fnac
|
Descripción de la editorial
Esta obra ofrece una serie de ejercicios prácticos, agrupados en doce lecciones, con los que se intenta formar mejores hábitos corporales, así como establecer nuevas dimensiones de conciencia. Por lo general, las personas se preocupan únicamente por el objetivo que se debe alcanzar, sin prestar atención a la cantidad de esfuerzo desorganizado y difuso que ponen en juego. El remedio consiste en perfeccionar la sensibilidad y en tomar conciencia del movimiento, con lo que se logra la eliminación del esfuerzo superfluo, de todo cuanto se interfiere con el movimiento o se le opone.
"A medida que cada uno trata de mejorar (dice el autor), puede encontrar en sí mismo varias etapas del desarrollo. Y a medida que progresa, los recursos necesarios para corregirse se hacen cada vez más sutiles." En este sentido, los ejercicios que presenta Feldenkrais consisten en movimientos simples, fáciles y lentos, al alcance por lo tanto de personas de distintas edades, a quienes se ofrece la posibilidad de integrar su desarrollo físico y mental en una totalidad nueva y llena de vigor
Más libros de Feldenkrais Moshe
Libros similares
Haz una reseña del libro
Escribe una reseña y comporte tus opiniones con otros. Trata de centrarte en el contenido del libro. Lee nuestras instrucciones para más información.
Autoconciencia Por el Movimiento
Critica de Libros » Autoconciencia Por el Movimiento : Ejercicios Faciles Para Mejorar tu Postura Vision Imaginacion y Desarrollo
|
|
 |
|
|
|
|
