Descripción de la editorial
Lance más lejos, golpee más fuerte y levante más peso que nunca. Los programas de entrenamiento y los ejercicios de Musculación del tronco superior y brazos le ayudarán a mejorar su potencia y su resistencia. Obtendrá un pectoral, una espalda, unos bíceps, unos tríceps y hombros más fuertes mientras desarrolla el equilibrio muscular, el rango de movimiento y la estabilización de las articulaciones que son cruciales para mejorar nuestro rendimiento y prevernir lesiones.
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Musculación Del Tronco Superior y Brazos
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